La estructura que llevamos a cabo en el estudio de Pau pilates & you tiene mucha relación con la filosofía que seguimos a la hora de trabajar.

Las clases que llevamos a cabo son en grupos reducidos de 4 personas máximo. Con el objetivo de llevar a cabo programaciones personalizadas y así conseguir mantener un seguimiento de la progresión de los y las clientes.

No obstante, antes de comenzar en los grupos reducidos, llevamos a cabo una entrevista mediante un formulario (https://forms.gle/fzqEHm7sDwSR8rEa6) para conocer más acerca de ti y tus necesidades.

Según tenemos a disposición el formulario pasamos a concretar una clase de valoración, en la que veremos:

• Los principios del método

• Conoceremos la maquinaria y aprenderemos a trabajar con ella.

• Realizaremos una valoración postural.

• Plantearemos variantes o modificaciones que necesite el o la cliente.

• Aprenderemos tecnicismos que nos servirán en varios ámbitos de nuestro día a día.

• Concretaremos la ficha y el funcionamiento del estudio.